仕事行きたくない 家にいたい理由
仕事行きたくない 家にいたい
「仕事行きたくない 家にいたい…。」
仕事行きたくない、家にいたい気持ちになるのは、単純に
”もう嫌になった”
というシンプルな理由がどこかに隠されているからではないでしょうか。
楽しい時もあったのであれば、その時を思い出してほしいのですが、
楽しくてしょうがないときは仕事行きたくない、家にいたい理由は一つもないですよね。
それが徐々に変わっていった感じではないでしょうか。
人事異動で人が変わったり、
”好きだった人達が辞めていって嫌な人だけが残った”
「もう仕事行きたくない、家にいたい！」
あなたもそんな悩みを抱えている人の一人ではないでしょうか？
仕事 行きたくない 毎日
仕事行きたくない、家にいたい、
”毎日朝早く夜遅い”
自分のプライベートな時間がない状況になってくると、
自分は何のために仕事をしているのか、何のために生きているのかわからなくなり、
そこで働く意味、もちろん生活のために働くんですけれど、
生活のためだけに仕事をして、その会社に対して何の目標もない状態だと、
自分を見失い、仕事行きたくないし、このまま家にいたいと思うようになると思います。
かつて私もそうでした。
１、仕事行きたくない うつ
仕事行きたくない家にいたいだけならまだいいですが、
明日も早いのに夜眠れなくなってしまうこともあるはず。
「早く寝なきゃ」
って思いながらも眠れないので
毎日辛いしかなくなってきますよね。
単純に仕事にいっても楽しくないですし。
ただ、これは人によって違うことがあるのでなんとも言えませんが、
以前の私のようにその時点で、軽度のうつになっている場合もあります。
無駄足で終わってしまうならそれに越したことはないので、
すぐに相談できる人がいたり、あるいは心療内科に行ってみようと思えるなら、
できるだけ早く確かめてみてもいいと思います。
今まではそんなこと思ったこともなく、
急に仕事行きたくない家にいたいと思ったのならなおさら気になるところです。
２、仕事 行きたくない 朝 泣く
仕事行きたくない、家にいたい、朝、出勤前に泣く、
あるいはワケもなく泣きたくなるような場合は、誰かに胸の内を打ち明けたりして、
一度、気持ちを聞いてもらった方がいいです。
自分では仕事行きたくない家にいたいみたいな気持ちを、
いつもの事みたいに簡単に処理してしまうんですが、そこには深い悩みが隠れていて、
人にしてきしてもらわなければ自分ではわかりにくい場合もあるんですよね。
実際私はそれで、鬱になってからもちょっと苦労してしまいました。
またそういう時って、忙しすぎて、話せる相手に会えなかったりするんですよね。
仕事行きたくない 甘え
仕事行きたくない家にいたい、それがただの甘えからだと自分で認識しているならいいんです。
そう言う人は仕事行きたくない家にいたいと言いながらも終わった後
楽しく同僚と飲みに行ったりしてストレス解消できたりします。
ただ仕事行きたくない家にいたい、
精神的に行き詰まりそうなのに誰にも相談できなかった他の人が
どんな方法で気持ちを楽にすることができ、
前向きになることができたのかを気になって探してみたところ、
これなら着実に一歩一歩進めていける
具体的な事例をあげているので、
自分で実践する時にも役に立つはずです。
じっくりご覧になってみてください。
あなたは最近、本音で話せていますか？
なんの遠慮もなく気を遣わずに思い切り話せて、
この気持ちを受け止めてもらえたら・・・
そんな風に思ったことはありませんか？
上司の理不尽な態度や言動に、言い返せずグッとこらえたけど・・
あの人なんでマウントとってくるんだろう？あ〜・・もっと見る。
